إذا كنت تلاحظ أن زملاءك يتأخرون بشكل متكرر في الرد على رسائلك أو طلباتك، أو يفضلون تجاهل التواصل معك، فقد يكون هذا دليلاً على عدم اهتمامهم، الانقطاع المتكرر أو تأخير الردود يمكن أن يعكس رغبتهم في تقليل التفاعل معك؛ مما قد يشير إلى مشاكل في العلاقة أو تفضيلات شخصية ضدك.
أحذر من أن تدخل في صراع مع شخص حاقد لك في العمل، لأنك بذلك تقلل من شأنك أمام الأخرين، وهذا ما يسعى له الشخص الحاقد لك في العمل لكي يتجنب الأخرين التعامل معك، فدائمًا أحرص على الاحتفاظ بأخلاقك والقيم التي نشأت عليها حتى لا تتحول إلى شخص سيء وتتأثر بالمجتمع المحيط بك.
يعيش الأفراد السامّون ويزدهرون على الدّراما، إذا كان شخصٌ ما متورّطاً باستمرارٍ في نزاعاتٍ أو شائعاتٍ أو يخلق ضغطاً غير ضروريٍّ على الآخرين، فقد يكون مصدراً للسمّية، تخيل زميلاً يحول كل خلافٍ طفيفٍ إلى مسلسلٍ دراميٍّ كاملٍ، ممّا يجعل التّعاون تحديّاً صعباً، هذه دراما بالنّسبة لك، وهي سامّةٌ.
نرى من هؤلاء الأشخاص كثيراً أيضاً في بيئات العمل المختلفة، حيث يتمتعون بشخصية وكاريزما قوية جداً، ويتمتع بالثقة الزائدة لدرجة اعتقاده بأنَّه الوحيد الذي يستطيع إنجاز الأعمال، لذلك ترى زملاءه الآخرين لا يستطيعون الحصول على فرصة لإظهار مواهبهم ومهاراتهم، لذلك يبدأ بكره هذا النوع من الأشخاص.
عندما يتجنب زملاء العمل التحدث معك مباشرة، قد يلجأون إلى توجيه الرسائل عبر شخص آخر بدلاً من التواصل معك بنفسهم، هذا قد يشمل تمرير المعلومات، أو استفسارات العمل، أو حتى المحادثات غير الرسمية، مثل هذا السلوك يمكن أن يكون علامة على عدم ارتياحهم للتفاعل معك مباشرة، وقد يشير إلى وجود مشكلات في العلاقة الشخصية أو المهنية.
في حياتنا الشّخصيّة والمهنيّة، نتفاعل مع مجموعةٍ واسعةٍ من الأشخاص في شبكات تواصلنا، ومع ذلك، يصبح من المهمّ مع مرور الوقت أن نقيّم ما إذا كان استثمار المزيد من الوقت في بعض الأفراد مفيداً.
حاول استجرار زميلك الحاقد لمعرفة السبب، وفي حال لم تلقَ أي استجابة ما عليك سوى إعلام مديرك المُباشر حيال هذه المشكلة.
لا تتخلى عن هدوءك في أي حال من الأحوال، لأن هدف الزميل الخبيث إظهار أسوأ ما بك وتقديمك في أسوأ صورة أمام زملائك ومديريك، لذلك لا تجعل كلماته تستفزك.
"معظم الناس يقضون نصف ساعات استيقاظهم مع زملائهم في العمل"، كما يقول الكاتب الأميركي مايكل هون.
ضع حدوداً صحية: احرص على ألّا تجعل التوتُّر في العمل يمتد إلى حياتك الشخصية. ضع حدوداً واضحة تمنع العمل من السيطرة على أوقات فراغك وصحتك النفسية.
من الواجب أن يتحلى الشخص بالإيجابية في التعامل مع الجميع، ولا سيما مع زملاء العمل، وبسبب التنافس بين زملاء العمل الذي قد يؤدي إلى الغيرة الشديدة بينهم، وخلال المقال أوضحنا زملاء العمل الغيورين كيفية التعامل معهم بطريقة جيدة.
عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية: تخيل أنَّ لديك زميل غير مهتم بنظافته الشخصية وتصدر منه الروائح الكريهة، فماذا تفعل؟ من الطبيعي أن تحاول الابتعاد عنه قدر المُستطاع.
الأفراد السّامّون غالباً ما يكون لديهم سحابةٌ داكنةٌ دائمةٌ تحوم حولهم، تخيّل أنّك تناقش مشروعاً جديداً، تراهم يركزون فوراً على جميع المشاكل المحتملة دون الاعتراف بأيّة فرصٍ، إذا كان شخصٌ ما سلبيّاً باستمرار، يشكو دون تقديم حلٍّ، ويرى المشاكل في كلّ شيءٍ، فإنّ في ذلك علامة حمراء كبيرة.
السؤال عن حالها باستمرار: من أهم التصرفات التي يقوم بها الرجل المعجب السؤال عن أحوال الفتاة، وتكون نور لديه رغبة في الاطلاع على تفاصيل حياتها بالكامل والتقرب منها بشكل مستمر.